7月11日上午，《2026中国候鸟式养老夏季栖息地适宜度指数》新闻发布会在六盘水市恒维·凉都大酒店举行。现场发布指数排行榜显示，六盘水以124.47的适宜度指数再次蝉联榜首，自2023年以来实现“四连冠”。昆明、大连分列第二、三名，第四至十名依次为楚雄、哈尔滨、呼伦贝尔、贵阳、普洱、青岛、遵义。

自2019年起，上海交通大学行业研究院养老行业研究团队以冬季、夏季为周期，每年发布两期中国候鸟式养老栖息地适宜度指数，本次是该团队夏季候鸟式养老指数的第七次发布。研究团队根据异地养老的特点和需求，选取七、八月日平均最高气温等7个自然指标和三甲医院数量等10个社会经济指标，对全国16个省区的76个候选城市进行综合评价，旨在为老年群体选择夏季旅居目的地提供科学参考。

2026中国候鸟式养老栖息地适宜度指数排行榜（前20位）

气候凉爽且稳定，是六盘水持续领跑的重要优势。上海交通大学行业研究院养老行业研究团队首席专家、上海交通大学安泰经济与管理学院教授罗守贵介绍，六盘水七、八月平均气温为20.9℃，两个月的平均气温月较差只有0.4摄氏度。市中心钟山区近70年气象记录中的极端最高气温也只有33.7℃，从未突破35℃高温线。

上海交通大学行业研究院养老行业研究团队首席专家、上海交通大学安泰经济与管理学院教授罗守贵现场发布《2026中国候鸟式养老夏季栖息地适宜度指数》。（李佳琪 摄）

从榜单分布看，云贵高原和东北地区是避暑的主要目的地集中区域，前者得益于适度的海拔高度，后者得益于适度的地理纬度。青岛、大连等滨海城市也凭借海洋调节作用进入前十。值得一提的是，排名靠前的城市，除拥有舒适的夏季气候外，普遍还具备较好的生态环境、交通医疗条件和养老社会环境。

六盘水市文体广电旅游局党组成员、市文化旅游发展中心主任陈涛对六盘水文旅资源情况进行介绍。（李佳琪 摄）

发布会上，六盘水市文体广电旅游局党组成员、市文化旅游发展中心主任陈涛介绍，六盘水聚焦老年群体旅居需求，将三线文化、民族风情、文体活动等融入康养生活场景，不断丰富旅居公益课堂、群众文化活动和休闲体验产品，让老年旅居者既有舒适的居住环境，也有可参与、可交流、可融入的生活空间，推动他们从短暂停留的“候鸟”变为城市生活的“新邻里”，实现从“候鸟迁徙”到“诗意栖居”。

六盘水市民政局党组成员、副局长黄一表示，近年来，六盘水依托气候优势和生态资源，逐步构建起以避暑康养、森林康养、温泉康养、医养结合为核心的产业体系，正加快从单一资源型城市向全域全龄康养目的地转型。

六盘水市民政局党组成员、副局长黄一对六盘水养老服务发展进行介绍。（李佳琪 摄）

“十四五”以来，六盘水累计投入近2000万元，持续推进适老化改造和居家上门服务，惠及数千户老年家庭。今年，六盘水正式实施养老服务消费补贴，并从长三角、珠三角地区引进优质养老企业，建立“外引内联”的协同发展机制，进一步提升养老服务专业化、市场化水平。

发布会现场，与会嘉宾积极发言、问答交流。（李佳琪 摄）

当前，全国60岁以上人口已超过3.2亿，候鸟式养老正成为银发经济的重要组成部分。六盘水连续四年位居榜首，既是对其气候生态优势的再次认证，也体现了当地不断完善养老服务、丰富康养业态、提升旅居品质的实践成效，成为地方积极承接国家银发经济战略的生动缩影。

贵州日报天眼新闻记者 李佳琪